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7個(gè)習(xí)慣,幫你減少食物浪費(fèi)

發(fā)布時(shí)間:2020-09-09 18:09人氣:

7個(gè)習(xí)慣,幫你減少食物浪費(fèi)(圖1)

每年都有13億噸食物被丟棄。

世界上數(shù)以百萬計(jì)的人口遭受著營(yíng)養(yǎng)不良的侵害,但每年都有13億噸食物被丟棄。

聯(lián)合國糧農(nóng)組織提出了一系列簡(jiǎn)單且有效的方式,幫助減少食物浪費(fèi)。

這些方法包括購買“丑陋”的蔬果、重新整理冰箱等等。

大部分人在每周例行購物時(shí)都會(huì)偶爾采購過多的食物,最后只好把蔬菜忘在冰箱最下面,任由其腐爛。但是很多人沒有意識(shí)到的是這個(gè)問題的普遍性:每年都有大約13億噸生產(chǎn)出來供人們消耗的食物被浪費(fèi)掉——而這本來可以喂飽全世界挨餓的人。

在世界經(jīng)濟(jì)論壇今年發(fā)布的《全球風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告》中,糧食危機(jī)被認(rèn)定為一項(xiàng)主要風(fēng)險(xiǎn)。新冠肺炎大流行下,餐館閉店,供應(yīng)鏈被打亂,危機(jī)進(jìn)一步加劇。

7個(gè)習(xí)慣,幫你減少食物浪費(fèi)(圖2)

世界上第一個(gè)“國際糧食損失和浪費(fèi)問題宣傳日”(2020年9月29日)將會(huì)呼吁大家行動(dòng)起來,集中力量減少食物損失和浪費(fèi)。全世界還有百萬計(jì)的人口遭受著營(yíng)養(yǎng)不良的折磨,聯(lián)合國糧農(nóng)組織提出了一系列簡(jiǎn)單且有效的方法,幫助人們改變自己的習(xí)慣:

只購買自己需要的東西。列出清單并遵守清單。

不要“歧視”。購買“丑陋的”或是形狀不規(guī)則的蔬果,它們質(zhì)量也一樣好,只不過看起來有點(diǎn)不一樣罷了。

檢查冰箱。在1-5攝氏度的環(huán)境中保存食物能保證最大限度的新鮮度和儲(chǔ)存時(shí)長(zhǎng)。

先買先吃。當(dāng)你整理冰箱時(shí),把以前買的產(chǎn)品放在前面,新買的放在后面。

理解保質(zhì)期的概念。“保質(zhì)期”是指在此期限前食物不會(huì)變質(zhì),“最佳嘗鮮期”是指在此期限前食物質(zhì)量最好,但是在此期限之后也還可以食用。

不要隨便丟棄。把剩菜留給下一餐,或是混進(jìn)另一道菜里。

將多余的食物送給別人。

2018年的一項(xiàng)研究預(yù)測(cè),2030年以前,食物浪費(fèi)可能會(huì)激增到食物生產(chǎn)的三分之一,20億噸食物將會(huì)被扔進(jìn)垃圾桶。聯(lián)合國則設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),在此日期前將食物浪費(fèi)減少一半。

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